26. 09. 2017

Osvěžující jahodový koktejl

Osvěžující jahodový koktejlNápoje

Léto si žádá exkluzivní začátek. Jahody

Chladivý jahodový koktejl je vlastně taková lahůdka, která navíc zasytí, takže jsem byla v pokušení zařadit tento recept mezi dezerty. Protože se ale jahodový koktejl především pije, zůstaňme u praktického označení nápoj.

K přípravě potřebujete mražené jahody (domácí jsou jistě lepší, ale balíček mražených jahod za přijatelný peníz dostanete v každých potravinách), odtučněné nebo sójové mléko a máte-li mlsný jazýček, přidejte také lžíci medu. Věřte, že se ale bez doslazování obejdete a hlídáte-li poctivě kalorie, doporučuji jen ty jahody a odtučněné mléko.

0,3 l odtučněného mléka
3 lžíce mražených jahod

Vložíte do mixéru (případně přidáte i tu lžíci medu) a rozmixujete. Použít můžete pochopitelně také čerstvé jahody nebo zavařené (pozor na přidaný cukr), ale nápoj by byl spíše vlažný, protože při mixování se ingredience pochopitelně zahřejí. Rozmixujete-li mražené jahody, nápoj bude chladivý až ledový, aniž byste si na kouscích jahod vylámali zuby.

Dobrou chladivou chuť :-)

Komentáře

Poslat nový komentář

CAPTCHA
Tato otázka testuje zda jste člověk a tím zamezuje automatickému odesílání spamu
Image CAPTCHA
Zadejte znaky z obrázku

Novinky do emailu

Chcete, aby Vám nic neuniklo? Zaregistrujte prosím váš email a 1x týdně obdržíte kompletní seznam novinek ze serveru.

Přihlášení