23. 11. 2017

Jogurtový salát s kuřecím masem

Jogurtový salát s kuřecím masemSaláty

Tento recept bude takové lehoulinké pohlazení chuťových pohárků.

Má jedno veliké kouzlo. Přesto, že se skládá z velmi dietních surovin zasytí nás. Máme tu tedy jeden z unikátů nízkoenergetické stravy, který zažene hlad a ještě k tomu chutná.




1 bílý jogurt
1 svazeček mladé cibulky
sůl,sojová omáčka
celá kuřecí prsa 
5 dkg šunky

Maso nakrájíme na proužky, posolíme a orestujeme. Podlijeme sojovou omáčkou a dusíme asi 10 min. necháme vychladnout. Cibuli jemně nasekáme a vmícháme do jogurtu. Přidáme vychladlé maso, šunku. Promícháme a dáme do hlubších misek. Podáváme s dietními suchary.

Komentáře

Poslat nový komentář

CAPTCHA
Tato otázka testuje zda jste člověk a tím zamezuje automatickému odesílání spamu
Image CAPTCHA
Zadejte znaky z obrázku

Novinky do emailu

Chcete, aby Vám nic neuniklo? Zaregistrujte prosím váš email a 1x týdně obdržíte kompletní seznam novinek ze serveru.

Přihlášení