26. 09. 2017

Kalorické hodnoty potravin - nápoje

Pro udržování kvalitní životosprávy je zapotřebí krom vlastní vůle i znalostí. Proto jsme pro Vás připravili seriál tabulek kalorických hodnot potravin.
V jeho patnácté části se podíváme na kalorické hodnoty potravin ze skupiny nápoje.

Potravina 100g
Energie
(kJ)
Bílkoviny
(g)
Tuky
(g)
Sacharidy
(g)
GI
Cholesterol
(mg)
Vláknina
(g)
Ananasová šťáva s vlákninou (Relax)
180
0
0
10,6
C
0
x
Becherovka, griotka
1200
0
0
32
D
0
0
Bikava sušená s cukrem
1800
13,7
12,8
66
D
0
0
Bílá káva bez cukru
110
3,2
1,8
5,7
B
0
0
Bílá káva s 1 kostkou cukru
160
3,2
1,8
10,2
C
0
0
Broskev s vitam. C (Relax)
120
0,8
0
7
C
0
x
Cappy džus
200
0
0
11,8
C
0
x
Capuccino - průměr
1860
9
14
70
D
0
0
Cereální nápoj Breakfast drink
1720
4,3
12,7
69,5
C
0
x
Coca-cola
180
0
0
10,6
D
0
0
Coca-cola light
0
0
0
0
A
0
0
Dobrá voda, Toma svěží, minerálky bez příchutí
0
0
0
0
A
0
0
Džus z černého rybízu
240
0,4
0
12,5
C
0
x
Džus z hroznového vína
290
0,2
0
17
C
0
x
Čaj, káva bez mléka a cukru
0
0
0
0
A
0
0
Čaje granulované slazené
1500
0
0
88,2
D
0
0
Černý rybíz s jabl. (Relax)
110
0
0
6,5
C
0
x
Erektus
160
0
0
9,4
D
0
0
Fanta exotická
220
0
0
13
D
0
0
Fanta pomeranč, citron
180
0
0
10,6
D
0
0
Grapefruitový džus
200
0,5
0
10,1
C
0
x
Hanácká kyselka
60
0
0
3,5
x
0
0
Ice tea instatní
0
0
0
0
A
0
0
Ideal light instatní
15
0
0
0
A
0
0
Isosprint
160
0
0
9,4
D
0
0
Jablečný džus
200
0
0
11,8
C
0
x
Kakao bez cukru
230
6,9
4,5
10,5
C
0
0
Kakao s 1 kostkou cukru
280
6,9
4,5
15
C
0
0
Kofola
140
0
0
8,2
D
0
0
L-carnitine Drink (ananas, limeta)
20
0,3
0,1
0,1
A
0
0
Ledový čaj s citronem
130
0,1
0,1
7
D
0
0
Mirinda průměr
220
0
0
13
D
0
0
Mrkvový džus
90
0,6
0
4,8
C
0
x
Multi Vitamin Catus inst.
0
0
0
0
A
0
0
Multivatamin nektar
200
0,5
0
11
C
0
x
Multivitamin (100%) Pfanner
230
0,3
0
11,7
C
0
x
Nesquick, Granko
1510
4,4
2
80
D
0
0
Pepsi-cola
200
0
0
11,8
D
0
0
Pivo Dia
130
0,3
0
1,3
D
0
0
Pivo nealkoholické
80
0,4
0
5,4
D
0
0
Pivo světlé 10
130
0,5
0
3
D
0
0
Pivo světlé 11
220
0,5
0
10,8
D
0
0
Pivo světlé 12
140
0,5
0
3
D
0
0
Poděbradka light
0
0
0
0
A
0
0
Poděbradka ochuc., Mattoni s přích., Dobrá voda ochuc.
80-90
0
0
5
x
0
0
Pomerančový džus
190
0,7
0
9
C
0
x
Rajčatová šťáva (Relax)
90
0,3
0
5
C
0
x
Red Bull, Semtex forte
190
0
0
11,2
D
0
0
Sirup ovocný - 100 ml nápoj
60
0
0
3,5
D
0
0
Sirup ovocný průměr - 100 ml
1150
0
0
68
D
0
0
Sirupy light bez cukru
0
0
0
0
A
0
0
Sprite
180
0
0
10,6
D
0
0
Tang - průměr
1500
0,1
0
75
D
0
0
Tonic
160
0
0
9,4
D
0
0
Třešňový nápoj (12.5 % ovoce) Toma
160
0,1
0
9,2
C
0
x
Vaječný koňak
1400
4,4
0
28
D
250
0
Vermut, Cinzano, Martini
500-600
0
0
16
D
0
0
Víno bílé sladké
320
0,1
0
6
D
0
0
Víno bílé suché
220
0,1
0
0,5
C
0
0
Víno červené
270-320
0
0
2,5
C
0
0
Víno portské
670
0
0
12
D
0
0
Wallmark senza cola, grep, pomeranč, citron
0
0
0
0
A
0
0
Whisky, koňak, vodka, rum, gin, fernet
800-1000
0
0
0
D
0
0
Zeleninová šťáva
70
0
0
3
B
0
x
Šumivá vína
310-450
0
0
11
D
0
0

Glykemický Index (GI) :
A : potravina témer neobsahuje sacharidy
B : GI nízký (pod 30)
C : GI strední (30-70)
D : GI vysoký (nad 70)
x : hodnota GI není k dispozici

Komentáře

Aquilla team bily caj s

Aquilla team bily caj s granatovym jablkem

Pivo 12

Asi chybka, ne? Pivo 12, že by mělo méně než 11? Veronika

Poslat nový komentář

CAPTCHA
Tato otázka testuje zda jste člověk a tím zamezuje automatickému odesílání spamu
Image CAPTCHA
Zadejte znaky z obrázku

Novinky do emailu

Chcete, aby Vám nic neuniklo? Zaregistrujte prosím váš email a 1x týdně obdržíte kompletní seznam novinek ze serveru.

Přihlášení