17. 11. 2017

Kalorické hodnoty potravin - polévky

Pro udržování kvalitní životosprávy je zapotřebí krom vlastní vůle i znalostí. Proto jsme pro Vás připravili seriál tabulek kalorických hodnot potravin.
V jeho jedenácté části se podíváme na kalorické hodnoty potravin ze skupiny polévky.

Potravina 100g
Energie
(kJ)
Bílkoviny
(g)
Tuky
(g)
Sacharidy
(g)
GI
Cholesterol
(mg)
Vláknina
(g)
Bramborová kaše s cibulkou a krotony
1810
5,6
14,7
69,5
D
x
x
Bramborová kaše se šunkou
1420
11,7
2,5
66,1
D
x
x
Česneková - Knorr
150
1
0,5
6,7
x
x
x
Česneková - Maggi
190
0,7
2,3
5,6
x
x
x
Česneková - Vitana
280
0,8
3,4
8,5
x
x
x
Francouzská - Maggi
250
1,5
0,9
11,4
x
x
x
Francouzská - Maggi
170
1
0,9
7,6
x
x
x
Francouzská - Vitana
290
3,5
1,6
9,8
x
x
x
Francouzská - Vitana
170
2,4
0,2
7,2
x
x
x
Gulášová - Knorr
310
2,2
2,1
12
x
x
x
Gulášová - Knorr
230
1,5
1,1
9,5
x
x
x
Gulášová - Maggi
200
0,9
2,7
5
x
x
x
Gulášová - Maggi
200
0,9
2,6
5
x
x
x
Gulášová - Vitana
290
1,3
2,4
10,6
x
x
x
Hovězí - Maggi
150
1
0,8
6
x
x
x
Hovězí - Vitana
370
2,2
5,9
6,6
x
x
x
Hovězí - Vitana
310
2,5
4
6,7
x
x
x
Hovězí celestýnská - Knorr
170
0,8
0,9
7,3
x
x
x
Hrášková - Maggi
370
2,6
4,1
9,2
x
x
x
Hrášková - Vitana
430
4
2,8
15,2
x
x
x
Instantní nudlová polévka Lucky - kuřecí
1960
9,9
21,6
54,7
D
x
x
Instantní ovesná kaše Expres
1500
7,7
12,2
52
C
x
x
Kari rýže
1420
7
3,4
70
D
x
x
Kuřecí - Vitana
200
2,3
1,1
7,2
x
x
x
Nudlová inspirace - průměr
850
5,1
10,1
24,8
x
x
x
Nudlová se zelen.- Maggi
260
1,9
0,8
11,6
x
x
x
Omáčková fantazie - průměr
1500
7,5
17,3
42
x
x
x
Písmenková - Maggi
190
0,9
0,9
8,9
x
x
x
Rajská - Knorr
290
2
0,9
11,3
x
x
x
Rajská - Knorr
260
0,8
2,2
10,8
x
x
x
Rajská - Maggi
340
1,4
1,4
13,6
x
x
x
Rajská - Vitana
300
1,7
1
13,4
x
x
x
Rajská letní - Maggi
290
0,8
1,6
13,3
x
x
x
S játr. knedlíčky - Knorr
300
3,1
1,8
10,5
x
x
x
S játr. knedlíčky - Vitana
190
2,3
1,6
5,7
x
x
x
S mas. knedlíčky - Knorr
280
2,6
2,4
9,1
x
x
x
S šunk. knedlíčky - Maggi
350
2,9
3,9
9,2
x
x
x
Slepičí - Maggi
140
0,9
0,9
6,1
x
x
x
Slepičí - Knorr
160
1
0,8
6,8
x
x
x
Slepičí - Vitana
310
3,1
2,2
10,1
x
x
x
Sýrová - Vitana
320
2,5
2,7
10,5
x
x
x
Tomatová s kukuřicí - Vitana
300
2,3
1,8
11,5
x
x
x
Vývar - Vitana
400
1,1
2,2
17,8
x
x
x
Žampionová - Knorr
190
0,7
1,5
8,1
x
x
x

Glykemický Index (GI) :
A : potravina témer neobsahuje sacharidy
B : GI nízký (pod 30)
C : GI strední (30-70)
D : GI vysoký (nad 70)
x : hodnota GI není k dispozici

Komentáře

Poslat nový komentář

CAPTCHA
Tato otázka testuje zda jste člověk a tím zamezuje automatickému odesílání spamu
Image CAPTCHA
Zadejte znaky z obrázku

Novinky do emailu

Chcete, aby Vám nic neuniklo? Zaregistrujte prosím váš email a 1x týdně obdržíte kompletní seznam novinek ze serveru.

Přihlášení