30. 11. 2021

Konzumujte nízkokalorickou stravu (5)

Konzumujte nízkokalorickou stravu50 tipů
Nesahejte hned po značkách, které znáte a máte rádi, bez toho, abyste nejprve přemýšleli. Vejce jsou pro vás „dobrá“, ale zvažte užití náhrady za ně. Mnoho restaurací nabízí pokrmy s nižším obsahem kalorií. Existuje bezpočet alternativ, které můžete vyzkoušet. Pokud vám něco nechutná, nejděte si lepší náhradu, nebo jezte méně původního jídla, abyste si zvykli na chuť toho nízkokalorického. V mnoha případech pro vás může být náhražka horší, než originál. Dobrá zpráva je, že zdravější alternativy pomalu nahrazují jejich standardní protějšky. A chutnají stejně tak dobře.




Komentáře

Poslat nový komentář

CAPTCHA
Tato otázka testuje zda jste člověk a tím zamezuje automatickému odesílání spamu
Image CAPTCHA
Zadejte znaky z obrázku

Novinky do emailu

Chcete, aby Vám nic neuniklo? Zaregistrujte prosím váš email a 1x týdně obdržíte kompletní seznam novinek ze serveru.

Přihlášení